3 mai 2010
Comme une oma !
- Humeur : Mal partout .. je sais pas pourquoi ... immonde aujourd'hui => toujours mes douleurs lancinantes à la cuisse !
- Cigarettes : 3
- Calories : 746
- Sport : 30 min de marche
- Dépenses : /
7ème jour régime marabout :
7h :
1 thé sans
sucre
30
g de musli et allbrans + 100 ml de lait
12h30:
salade :
laitue
3 CS de lentilles corail
1 tomate
2
cornichons
100g de thon
1 yaourt activia 0%
15h : 1 pomme
19h :
salade :
laitue
100
g de poulet
2 cornichons
1/4 d'oignon
20 g de pain
30 g
de caprice des dieux
1 CS de ricotta
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